top of page

ميثاء عبدالجليل
12 أكتوبر 2018
كيف خسيت ١٥ كيلو في ثلاث شهور مع اللبان الدكر
كيفكن يا بنات كل اللي كانوا يشوفوني قبل كانوا بيفكروا اني باكل كتير لكن مشكلتي أبداً مو الأكل لكن كانت النقرشات و خاصتاً المكسرات،...
ميثاء عبدالجليل
8 مايو 2018
ريجيم الميلاتيري ( الجيش) - ريجيم الثلاث أيام
مرحبا بنات حبيت أشاركم تجربتي مع الميليتاري دايت وطبعا حبيت أصور تجربتي مع الريجيم عشان تستفيدوا وتعرفوا كل شي عنه اليوم الأول: الفطور:...
ميثاء عبد الجليل
26 ديسمبر 2017
كل ما تحتاجين معرفته عن البيوتين - الفوائد، الجرعة، أضراره، وكل شي
شو هو البيوتين؟ هو أحد أنواع فيتامين بي وبالتحديد بي ٧ فوائد البيوتين يساعد على تحويل الطعام إلى طاقة يحسن صحة الشعر، البشرة، والأظافر...
bottom of page









