​

فيتامين د يا بنات مختلف عن كل الفيتامينات الثانية لأن الجسم ممكن يصنعه أثناء تعرضة للشمس هيدا غير أنه موجود في عدد قليل من الأطعمه . ما...

كلنا بنعرف أن الغذاء جدا ضروري للحصول على الفيتامينات والمعادن اللي نحن بحاجة لها، وبحال ما أخدنا احتياجنا منهم بيبلش الشعر يتساقط لهيك...