خريطة الوجه و أسباب ظهور الحبوب المفاجئة

كيفكن يا أحلى صبايا بالعالم، حسيت موضوع اليوم رح يفيد كثير منكم ورح يساعدكم لتعرفوا أسباب ظهور الحبوب

فكرة الخريطة:

رح تقدري تعرفي أسباب ظهور الحبوب من خريطة الوجه لأنه مرتبط بباقي أعضاء الجسم و مكان ظهور الحبوب بالعادة رح يعطيكي الدليل وراء ظهورها ومن بعدها تقدري تعالجي المشكلة من الجذور

المنطقة ١ و ٣:

مرتبطة بالمثانة و الجهاز الهضمي، ولو الحبوب دايماً تطلعلك بهاى الأماكن معنها أنك بحاجة لحتى تشربي ماء أكثر

المنطقة ٢:

مرتبطة بالكبد، و بتكون دليل على استهلاكك على الأطعمة الثقيلة على المعدة و حساسية الأكل (مثل مادة اللاكتوز) ، الحل هو عملية تنظيف الجسم

حاولي لمدة أسبوع تاكلي أكل غير مطبوخ مثل خضروات و فواكة و شرب كمية كبيرة من الماء، أو حاولي تخفيف القهوة و السكر و استبدال اللحوم الحمراء بالبيضاء على قدر استطاعتك

المتطقة ٤ و ١٠:

مرتبط بالكلة، وحلها بسيط شرب ماء أكثر و التقليل من مادة الكافايين سواء بالسكر أو بالشاي

المنطقة ٥ و ٩:

السبب الشائع للحبوب بمنطقة الخدود هو ارتباطه بالجهاز التنفسي، الناس اللي بيدخنوا أو معرضين للتدخين السلبي هم أكثر الناس اللي بيعانوا من الحبوب بهالمناطق

المنطقة ٦ و ٨:

السبب الرئيسي هو جفاف الجسم و عدم قدرة الجسم للتخلص من السموم، حاولي تمارسي رياضة و تشربي ماء كثير عشان تساعدي جسمك على التعرق و اخراج السموم من الجسم

المنطقة ٧:

مرتبطة بضغط الدم أو استخدام مستحضرات تجميل غير صحية

المنطقة ١١ و ١٣:

اسبابها هرمونية بحتة مثل الدورة الشهرية، أهم شي ما تلعبي بالحبوب و لحالها رح تروح

المنطقة ١٢:

مرتبطة بالمعدة، لهيك لازم تتبعي نظام تخلص من السموم سريع مثل تناول يوم كامل خضروات، اليوم الثاني كامل فواكة و اليوم الثالث فقط خضروات و فواكة و تعيدي ال ٣ أيام كل شهر لحتى تعطي مجال للمعدة و الجهاز الهضمي أنه يرتاح و يتخلص من السموم المتراكمة بالجسم

المنطقة ١٤:

مرتبطة بالحالة النفسية و الاجهاد، حاولي انك ترتاحي و تبعدي عن كل مسببات الضغوط النفسية

أتمنى موضوعي اليوم عجبكم حبيباتي

أختكم ميثاء عبدالجليل

ما تنسووا تتابعوا قناتي على اليوتيوب

https://www.youtube.com/user/maithaabduljalil

وحساب وصفات الجمال على الانستغرام

maitha_abduljalil

وحساب وصفات الطبخ على الانستغرام

maitha_cooks

والسناب جات

Maitha abduljali

#العنايةبالبشرة #حبالشباب #الحبوب #حبوبالبشرة #علاج #أسباب #ظهور #ميثاءعبدالجليل #أسابظهورحبالشباب #المشاكلالهرمونية #خريطةالوجه